Skvělý salát se zdravými potravinami, jako jsou mořské řasy a sušené mořské řasy. Je to velmi uspokojivé a přiměje si i ty, kteří jim dříve byli lhostejní, zamilovat se do řas.
Je to nutné
- - 6 ks brambory
- - 5 kusů. mrkve
- - 2 ks řepa
- - 300 g mořských řas
- - 3 listy sušených mořských řas
- - 150 g sýra Adyghe
- - 200 g tvrdého sýra
- - majonéza
- - zelené
Instrukce
Krok 1
Brambory, mrkev a řepu vařte ve slané vodě. Ochlaďte a oloupejte.
Krok 2
Brambory nastrouháme na hrubém struhadle a promícháme s majonézou (k přidání lehkosti do salátu můžete použít libovou majonézu).
Krok 3
Dejte hmotu na talíř, pro krásnější prezentaci můžete použít kulinářský kruh.
Krok 4
Položte rozbité suché mořské řasy na vrchol. Třetí vrstvu pokryjte mořskými řasami. Je žádoucí, aby byla vlhká, není nutné ji nijak sušit. Na zelí naneste trochu majonézy.
Krok 5
Třepte řepu a položte do čtvrté vrstvy a obložte ji majonézou.
Krok 6
Na vrstvu položte sýr Adyghe, nastrouhaný na jemném struhadle.
Krok 7
Poté následuje mrkev smíchaná s majonézou. A salát bude doplněn strouhaným tvrdým sýrem.
