Borůvky mají jedinečné blahodárné vlastnosti; jejich hlavním bohatstvím jsou antioxidanty. Když lidé uslyší zmínku o tomto bobulích, okamžitě si vybaví jeho schopnost obnovit vidění. V lidovém léčitelství se však používá k léčbě a prevenci různých nemocí.
Borůvky jsou zdrojem draslíku, hořčíku, fosforu, vápníku a sacharidů. Kromě toho obsahuje minerály, organické kyseliny, železo, měď a sodík. Obsahuje vitamíny B1 a B6, C, PP a kyselinu pantothenovou. Pektiny ve svém složení mohou čistit střeva od produktů rozkladu, toxinů a solí těžkých kovů.
Antioxidanty v borůvkách váží volné elektrony, ovlivňují tělo na buněčné úrovni a zabraňují tvorbě zhoubných nádorů. Antioxidanty z borůvek se také nazývají antokyany. Borůvky jsou proto vynikajícím prostředkem k prevenci rakoviny.
Pravidelné stravování borůvek může pomoci předcházet rozvoji srdečních onemocnění. Posiluje krevní cévy, předchází infekčním chorobám, zlepšuje paměť, pomáhá udržovat normální váhu a lze jej použít jako omlazující prostředek. Borůvka také posiluje cévy zadní stěny očí, čímž zlepšuje schopnost vidět ve tmě a obnovuje vidění.
Pacienti s diabetem si musí vzít odvar z borůvkových listů a jíst velkou část čerstvých bobulí. Na zimu mohou být bobule zmrazeny, listy mohou být sušeny, aby se pokračovalo v léčbě borůvkami. Tato terapie pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi a stimulovat pankreas. V některých případech po komplexu borůvek s topinamburem potřeba inzulínu zmizí.
Aby byly borůvky dobře udržované, rozemlejte je s cukrem v poměru 1: 1 a uložte do těsně uzavřených nádob v mrazáku.
Borůvky lze použít při onemocněních urogenitálního systému. Borůvka zpomaluje proces stárnutí lidského těla a brání rozvoji nádorů prostaty na buněčné úrovni.
V borůvkách je velmi málo kalorií, přestože jsou skutečnou zásobárnou vitamínů a minerálů. Bobule navíc obsahuje velké množství vlákniny. Zmrazené borůvky lze v mrazáku skladovat po dlouhou dobu; při zmrazení neztrácejí své blahodárné vlastnosti a mají stejné vlastnosti jako čerstvé bobule. Sušené borůvky jsou téměř stejně zdravé jako čerstvé.
Je lepší omezit použití sušených bobulí v případě poruchy funkce žlučových cest a onemocnění slinivky břišní.
S infuzí nebo šťávou z borůvek můžete vypláchnout ústa a hrdlo stomatitidou, bolestmi v krku a katarem horních cest dýchacích. Šťáva může být užívána orálně několikrát denně na 1/3 šálku. Nejčastěji se používá jako diuretikum. Používá se, když je v ledvinách písek, a k léčbě nočního pomočování.
Borůvky obsahují phytoncidy, které jsou účinné při léčbě patogenů záškrtu, stafylokoků, úplavice bacilů a dokonce i tyfu.
Nálev z listů borůvek lze použít k léčbě ran, dokud se nezahojí. Chcete-li připravit kompozici, musíte nalít 1 lžičku. ponechá 1 šálek vroucí vody a trvá 30 minut na horkém sporáku. Poté musí být kompozice filtrována.
